饭后一个小时吃火龙果比较好，以免对肠胃造成刺激。
火龙果是常见的水果，含有丰富的营养物质，如维生素、果胶、纤维素、微量元素等物质，具有润肠通便的功效，还能补充身体所需的维生素，并且火龙果里含有维生素C，能促进抗体合成，适当吃些有助于提高免疫力。建议在吃饭一小时后再吃火龙果，因为这时胃部对食物已经进行消化，不会对消化火龙果有比较大的负担，还可以避免火龙果刺激到肠胃。另外要注意避免空腹食用火龙果，否则肠胃会受到刺激，引起腹泻、腹痛等症状。
在挑选火龙果时要注意挑选新鲜程度高的，饭后要注意避免喝茶，否则会冲淡胃液，影响到正常消化，还要避免立即洗澡，以免在洗澡时可能会造成脑部血液减少，引起头晕的症状。